Согласно исследованию Altra, средний британский бегун бросает бег в 39 лет. Поэтому через эту команду Altra доносит свою мысль. Настоящий рекорд в беге — это не скорость, а время. Не переусердствовать, слушать своё тело, получать удовольствие от каждой пробежки. Именно эти повседневные привычки позволяют нам бежать и через 30 лет. Фраза «возраст — это всего лишь цифра» может казаться избитой, но лица этих четверых возвращают её к жизни.
Притпал Каур говорит: «Секрет преодоления расстояний — в позитивном настрое. Это просто так весело». Питер Джайлс добавляет: «Бег — это ментальный спорт. Если ты настроен правильно, всё остальное придёт само». Все четверо выбрали выносливость, а не скорость. Они также выбрали радость, а не рекорды.
Опытом Legacy Team можно будет воспользоваться в книге The Long Run, бесплатном издании, которое выйдет в этом году. В ней расскажут, как продолжать бегать, как заботиться о своём теле и как сохранять радость. Все четверо до сих пор выходят на пробежки. Не из-за кампании, а потому что это привычка.
Как долго длится ваш забег?
Частые вопросы
Кто входит в состав команды Altra Legacy?
Команда Legacy состоит из четырёх ветеранов бега из Великобритании: 75-летней Притпал Каур, 82-летнего Питера Джайлса, 78-летнего Раджиндера Синга MBE и 86-летнего Лоренса Камминса. Их общий возраст составляет 321 год. Все четверо — действующие бегуны со своими рекордами и историями в каждой возрастной категории.
В чём суть послания кампании Altra Legacy Team?
Ключевое послание — настоящий рекорд в беге заключается не в скорости, а во времени. Подчёркивается, что привычка бегать без перегрузок, прислушиваясь к телу и получая удовольствие, позволяет продолжать бег и через 30 лет. Согласно исследованию Altra, британские бегуны в среднем бросают бег в 39 лет, поэтому идея кампании — продолжать бегать независимо от возраста.
Когда выйдет книга команды Altra Legacy?
Бесплатная книга The Long Run запланирована к выходу в 2025 году. В ней будет представлен опыт четырёх членов команды Legacy: как поддерживать бег, заботиться о теле и не терять радость от пробежек.
